第一编 先秦文学二  古人的起居习惯
古人席地而坐，坐时两膝着地，两脚的脚背朝下，臀部落在脚踵上。如果将臀部抬起，上身挺直，就叫长跪，又叫跽（jì）。这是将要站起身的准备姿势，也是对别人尊敬的表示。《史记》：“[樊]哙遂人，披帷西向立，瞋目视项王，头发上指，目眦（眼眶）尽裂。项王按剑而跽，曰：‘客何为者?’”樊哙突然闯进而又怒容满面，使得项羽一惊，“按剑”与“跽”是同时产生的下意识准备起身自卫的动作。
因当时的坐是跪坐，时间长了，不免会造成腿脚麻痹，甚至抽筋，于是，平时人们大都采用一种较为省力的坐法，称为“居”，即蹲踞。其姿势是两脚脚板着地，两膝耸起，臀部向下而不着地，实际上和蹲一样。
当时的人们都是坐在席上的，如果两人相对而谈比较机密之事，或十分亲密，就会出现两人的膝盖相碰的情况，叫“促坐”，也叫“促膝”，后来演化为成语“促膝谈心”。
古人还有一种“不规矩”的坐法，叫箕踞，或单称箕或踞。其姿势为两腿平伸，上身与腿成直角，形似簸箕。有他人在而箕踞是对对方的极不尊重。
坐在席上也还有些讲究。《礼记·曲礼上》：“为人子者……坐不中席。”据说一张席子，独坐时以中为尊，既为人子，即使独坐也只能靠边。
席子在室堂中要放正，即席的四边要与室堂的边、壁平行。《论语·乡党》：“席不正，不坐。”
尊者在堂，卑者在庭。宾客是受尊重的，所以在可以行宾主之礼的堂上，而宾客的从者则站在庭中。